แก้ปัญหาหน้าคล้ำกร้านแดดได้อย่างไร
Apr08

แก้ปัญหาหน้าคล้ำกร้านแดดได้อย่างไร

ผิวเสียจากแดดเป็นอะไรที่ใครต่อใครหลายคนไม่อยากที่จะประสบเจอ แต่จะทำยังไงได้เมื่อเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งได้เลย ไม่ว่าจะออกพบปะลูกค้า การเล่นน้ำสงกรานต์ กรเล่นน้ำตก เล่นน้ำทะเล ย่อมที่มีผลให้ผิวดำและแห้งกร้านได้ง่ายๆ บางคนโดนแดดเพียงนิดเดียว แต่ด้วยความว่าแดดบ้านเราค่อนข้างจะแรงมาก ตากแดดเพียงไม่นานกลับทำให้ผิวคล้ำเสียเอามากๆ นอกจากผิวจะคล้ำจะเสียแล้วยังคล้ำนาน รักษายังไงก็ไม่หายเป็นรอยแดดไหม้...

Read More
การลดน้ำหนักไม่ได้ง่ายแต่ขอเพียงตั้งใจจะประสบความสำเร็จ
Mar18

การลดน้ำหนักไม่ได้ง่ายแต่ขอเพียงตั้งใจจะประสบความสำเร็จ

วิธีลดไขมัน สร้างหุ่นเฟิร์ม ในแง่ทฤษฎี ใครๆก็ต่างศึกษาและมีความรู้เก็บเกี่ยวกันมาพอสมควร ส่วนใครจะทำแล้วเห็นผลลัพธ์ยังไง สำหรับเราแล้วมันอยู่ที่ใจเรามากว่าสิ่งใด ใครที่จะสามารถที่จะชนะใจตัวเองได้ ก็สามารถที่จะลดได้อย่างแน่นอน แต่ว่าที่แล้วมาเท่าที่ได้ดูได้เห็น ได้ฟังมาส่วนมากคนที่จะสามารถที่จะลดน้ำหนักได้จริงโดยมากจะเป็นคนจะต้องมีแรงจูงใจและมีชนวนในการลดน้ำหนักเท่านั้น ไม่งั้นคงจะยากที่จะสามารถทำได้  สำหรับเราทำตามหลักการแค่ว่า...

Read More
นวดแผนไทยมีแบบใดบ้าง
Feb04

นวดแผนไทยมีแบบใดบ้าง

การนวดแผนไทย เป็นที่รู้จักและโด่งดังจนชาวต่างชาติเองก็ชื่นชอบในการนวดแผนไทยเป็นอย่างมาก แต่การนวดแผนไทยเองนั้น ก็มีหลายประเภทด้วยกัน ดังนี้ นวดผ่อนคลาย การนวดผ่อนคลาย เป็นวัตถุประสงค์หลักของการนวดที่มีมาแต่โบราณของไทย ซึ่งเป็นการนวดเพื่อรักษาอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย คลายความวิตกกังวล ช่วยในเรื่องของเลือดลม ทำให้หายเมื่อย และมีจิตใจที่ผ่อนคลาย สดชื่น นั่นเอง นวดน้ำมัน การนวดน้ำมัน เป็นการบำบัดโรคด้วยธรรมชาติ...

Read More